Club El Tejar de Somontes

22/05/2020

CLASES EN DIRECTO 22/05/20

21/05/2020

PONENCIA INFORMATIVA FTM

Compartimos enlace para seguir la ponencia que la Federación de Tenis de Madrid ofrecerá hoy a las 17:30h.

Para seguir la charla, pinchar en el enlace:

https://app.livestorm.co/federacion-de-tenis-de-madrid/al-habla-con-las-promesas-del-tenis-de-madrid

20/05/2020

CLASES EN DIRECTO 20/05/20

19/05/2020

CLASES EN DIRECTO 19/05/20

18/05/2020

CLASES EN DIRECTO 18/05/20

16/05/2020

CLASES EN DIRECTO 16/05/20

14/05/2020

CLASES EN DIRECTO 14/05/20

13/05/2020

RETOS Y ENTRENAMIENTOS SEMANA 20

Ya están subidos los nuevos entrenamientos y retos propuestos para esta semana por nuestros entrenadores y escuelas.

Entrenamientos:

CIRCUITO CARDIO.
HIT (vol.3) entrenamiento alta intensidad.

Retos:

Escuela de futbol. Conducción de balón.
Escuela de tenis. "Sombras" golpe y quitada derecha.
Enviar vuestros videos con los retos propuestos y gana premios en material deportivo.

Todos los entrenamiento, retos y mensajes podrás visualizarlos desde nuestro canal de youtube (Club El Tejar de Somontes) o en nuestra web www.eltejardesomontes.com en la sección Videos.

VIDEOS