Noticia

Ya están subidos los nuevos entrenamientos y retos propuestos para esta Semana Santa por nuestros entrenadores y escuelas.

Entrenamientos:

• PIERNAS (vol.2) rutina completa.
• HIT (vol.2) entrenamiento de alta intensidad.
• ABDOMEN rutina completa.

Retos:

• Escuela de futbol. 10 Toques con balón o similar.
• Escuela de tenis. Toques sentado con dos raquetas.
• Además, la Escuela de futbol os envía un mensaje de animo a todos los socios.
• Enviar vuestros videos con los retos propuestos y gana premios en material deportivo.

Todos los entrenamiento, retos y mensajes podrás visualizarlos desde nuestro canal de youtube (Club El Tejar de Somontes) o en nuestra web  www.eltejardesomontes.com en la sección Videos.

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