Noticias

11/09/2024

Estimad@ soci@,

Este fin de semana en El Tejar: Tendremos el lanzamiento del periódico FiT Pong

 

Los días sábado y domingo, nuestro compañero Jaime, de la escuela de Tenis de Mesa estará repartiendo periódicos, donde no solo conocerás todo sobre FiT Pong —una revolucionaria modalidad que combina el ping pong y el crossfit— sino que también encontrarás noticias de otros ámbitos como economia📈, deporte⚽, energia🔋  y regalos como cupones descuento y pasatiempos!

 

Si estás buscando una manera de romper la monotonía de tus entrenamientos y probar algo nuevo, ¡esta es tu oportunidad! Únete y descubre cómo el tenis de mesa puede transformar tu rutina de fitness.

 

Una de las mejores cosas del tenis de mesa es que es divertido y que al jugarlo ayuda a mejorar tu fuerza, resistencia, agilidad y velocidad, habilidades esenciales para cualquier deportista.

 

¿Te animas?  

 

Jaime Rodríguez (Jimmy).

Teléfono: 654263743
Email: tenisdemesatejar@gmail.com

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

11/09/2024

El Yoga es una herramienta que esencialmente te ayuda a trabajar tu alma a través de tu cuerpo, esta práctica es equilibrio y el equilibrio es orden, precisión y bienestar.

¡En esta oportunidad nos complace anunciar la apertura de nuestra nueva actividad de Yoga en el club! Ofrecemos una experiencia completa para todos los miembros con actividades diseñadas para cada etapa de la vida. 

Para ello hemos preparado una jornada de puertas abiertas el próximo sábado 14 de Septiembre, en el gimnasio del club.

Disfruta de nuestras clases de yoga multinivel para adultos, donde podrás conectar mente y cuerpo; clases especiales para niños, que promueven la diversión y la concentración; y una sesión semanal de yoga en familia, perfecta para fortalecer los lazos mientras disfrutan de un momento de bienestar juntos. 

¡Únete a nosotros y descubre el poder transformador del Yoga en cada etapa de tu vida!

RESERVA DE PLAZA EN:

Teléfono: 657998828

Email: hola@grupohecsport.com

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas 

06/09/2024

Estimados socios,

Les presentamos la nueva escuela de TEATRO del club, en la que podrán iniciarse en el mundo de la interpretación aprendiendo de la mano de Mario Saura, actor profesional. 

¿Te gusta el teatro pero nunca te has atrevido a dar el paso? ¿Quieres perder la vergüenza a hablar en público? ¿Ya has hecho teatro y quieres mejorar aspectos técnicos?

En nuestra escuela trabajaremos desde los aspectos más básicos de la interpretación hasta escenas que más adelante podremos mostrar al público en el escenario. Contaremos con distintos grupos, por lo que no hay límite de edad. Realizaremos un trato personalizado en función del nivel del alumno, proponiéndole siempre retos que sea capaz de cumplir.

Horarios: 

  • Sábados de 11:00h a 12:30h. Grupo niños (de 7 a 14 años)
  • Sábados de 12:30h a 14:00h. Grupo adultos ( mayores de 15 años)

Inscripciones a través de la web https://www.eltejardesomontes.com/Pages/escuela_de_teatro

Si desean ampliar más información deberán ponerse en contacto con la escuela a través del correo electrónico  tsawramario@gmail.com

​​​​​​​Atentamente, Coordinador de Escuelas Deportivas. 

 

 

 

06/09/2024

Estimad@ Soci@,

 

Queremos anunciaros el próximo comienzo de nuestro XXIX Torneo de Tenis de Mesa. Se juega en la sala de tenis de mesa del Club. Dará inicio este 5 de octubre y finalizará el día 1 de junio de 2025 con la fiesta final de entrega de trofeos y un aperitivo.

 

Este Torneo, con casi treinta años de vida, permite disfrutar de este deporte sin importar el nivel que tengas, pues en la liga se establecen grupos por nivel de juego y así están más equilibrados los partidos a lo largo de la temporada. Se juega los fines de semana por las mañanas y los partidos del día se pueden cambiar si hay acuerdo.

 

El Torneo de Liga se juega por grupos y puntos por partido, y una clasificación final. El Torneo de Copa, es eliminatorio hasta llegar a unas finales que se juegan el último día. Si el calendario nos lo permite se intercalará un Torneo de Dobles. Además, os informamos que tenemos este año dos equipos participando en la Liga Territorial de la Comunidad de Madrid, en tercera división. La inscripción para el Torneo está abierta hasta el día 1 de Octubre 

 

Para aclarar cualquier duda podéis llamar a estos teléfonos, o bien, en la sala los fines de semana:

Email: josemamontero@yahoo.es

Teléfonos: José Manuel 659 192 011

                              Carlos 639 390 041

 

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

06/09/2024

Montar en pony. ¡El plan mas sorprendente para los pequeños!

Caminatas en pony es una actividad que además de hacer disfrutar a los más pequeños con una nueva experiencia, les ayudara a crear conciencia por la naturaleza.

Contacto con los caballos en estos paseos le atraerá un sin fín de beneficios desde psicológicos hasta físicos. Como envuelve el movimiento físico, ejercitarán su musculatura, mientras que el contacto con el pony ayudará al niño o la niña a tener mas tacto con los animales y despertar intereses sociales de amabilidad con todos los seres vivos y respeto hacia la naturaleza

En nuestra escuela te garantizamos la seguridad de los peques para que puedan disfrutar de sus caminatas en pony sin ningún temor.

 

Contacta con nosotros para solicitar más información sobre todas las actividades que ofrecemos:  phrtejardesomontes@gmail.com 

¡Los paseos son totalmente gratuitos!

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

30/08/2024

Estimad@ soci@,

 

El rugby nos enseña que a través del esfuerzo y disciplina podemos tener grandes recompensas que no importa la cantidad de veces que te tumben si no a levantarte todas ellas y seguir hacia adelante; que la rivalidad acaba en el campo y que después los contrincantes pueden hablar y entenderse fuera del campo.

 

  • Disciplina
  • Respeto
  • Solidaridad
  • Pasión e
  • Integridad

 

Son los principales valores de este deporte

 

Termina el partido y los dos equipos se retiran haciéndose un pasillo y aplaudiéndose, las decisiones del árbitro no se discuten, cada punto ganado es gracias al trabajo de todo el equipo, y al acabar el encuentro empieza el tercer tiempo -los jugadores, árbitros y público, se van juntos a tomar algo para comentar las jugadas-. ¡Esto es RUGBY!

 

Y es que es fácil sentirse identificado con un deporte donde se destacan el sentimiento de equipo, la aceptación de unas reglas, el compañerismo… y no es violento. Es un deporte de contacto, pero lo primero que se transmite a los niños y niñas es el respeto a las reglas del juego, así como al rival y al compañero.

 

En el rugby no hay que tener una condición física concreta, hay un puesto con características distintas para cada uno y todos son importantes en determinado momento del juego.

 

Gracias al rugby los niños y niñas acaban desarrollando de forma más efectiva habilidades motrices como la coordinación, la resistencia o la velocidad. Nuestro objetivo en la escuela es que los alumnos disfruten y se diviertan aprendiendo la técnica a la vez que asimilan todos los valores de este gran deporte.

 

Reserva la plaza de tu hij@ y llévalos a formar parte de un deporte que incentiva valores y trabajo en equipo

 

Juan Escorial

Email: juanescorial73@gmail.com

Teléfono: 722 166 555

 

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

 

 

 

25/08/2024

Estimado soci@,

Le informamos que el plazo de inscripción de las escuelas deportivas del club para esta temporada 2024/2025 comienza hoy.

A continuación, le detallamos las escuelas deportivas que tiene a su disposición esta temporada:


•    Atletismo.
•    Badminton.
•    Baloncesto.
•    Cine.
•    Equitación.
•    Fútbol.
•    Fútbol Fundación Real Madrid.
•    Hockey.
•    Judo.
•    Natación.
•    Pádel.
•    Patinaje.
•    Pickleball.
•    Rugby.
•    Running.
•    Tenis.
•    Tenis de mesa.


NUEVAS ESCUELAS
•    Escuela de teatro.

Si desea conocer más información, precios y horarios de todas las escuelas, puede visitar la sección de ESCUELAS en la página web: https://www.eltejardesomontes.com/Pages/ESCUELAS_DEPORTIVAS

 

Procesos administrativos para tramitar altas, bajas y formas de pago de las escuelas.

•    INSCRIPCIONES: Las inscripciones se realizarán a través de la página web del club, cumplimentando y enviando el formulario de preinscripción que encontrará en la sección de cada escuela.
•    FORMA DE PAGO: El pago de las escuelas será por domiciliación bancaria. La fecha de emisión de los recibos se tramitará la primera semana de cada mes.
•    BAJA: Deberá formalizarla por escrito mandando un correo electrónico actividadesdeportivas@eltejardesomontes.com .El plazo de solicitud de baja tiene como fecha límite el día 20 del mes anterior al qué desea hacerse efectiva. No se considerarán como tal aquellas que se comuniquen de manera verbal o telefónicamente al entrenador o coordinador de la escuela.
•    REGLAMENTO REGULADOR ESCUELAS DEPORTIVAS 24/25. Fichero adjunto.

 


Atentamente, Coordinador de escuelas deportivas.
 

25/08/2024

Estimad@ soci@,

 

Nos ha llegado la información que debido a la Carrera Popular una carrera organizada en honor a las Fiestas de El Pardo que se celebrará este 1 de septiembre a partir de las 9:00 H de la mañana el acceso al club puede verse afectado

 

Les recomendamos tome las previsiones necesarias, planificarse y consultar el estado de la circulación de calles y carreteras El Pardo para estas fechas

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

22/08/2024

Uno de los 10 deportes más completos que se pueden practicar

Mezcla lo mejor del tenis de mesa con el fitness y los ejercicios funcionales. 🏓💪

Esta innovadora rutina que no solo mejora tu coordinación y reflejos, sino que también fortalece tu cuerpo y te mantiene en forma de una manera divertida y dinámica.

 

Si estás buscando una manera de romper la monotonía te damos algunas razones por las que debes elegir el tenis de mesa:

  • Es motivador y desarrolla la inteligencia.
  • Favorece el desarrollo del pensamiento (percepción, análisis y toma de decisión).
  • Mejora los reflejos y la coordinación óculo-manual
  • Desarrolla la capacidad de atención y concentración
  • Mejora la condición física
  • Mejora la comunicación y las relaciones con independencia de la edad, el sexo o procedencia

 

Como puedes ver existen muchos motivos por los que ejercitarte con el tenis de mesa. Éste no sólo es un deporte divertido, también ofrece interesantes beneficios, tanto si juegas de manera recreativa, como profesional

 

¿Te animas?

Te dejamos toda una sesión de entrenamiento antes de lanzarte a jugar solo haz clic en el enlace y empieza a calentar

https://www.eltejardesomontes.com/Pages/canal_youtube

 

Las inscripciones se realizan a través del correo electrónico:  tenisdemesatejar@gmail.com o al teléfono 654 263 749

Instructor Jaime Rodríguez (Jimmy)

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

22/08/2024

Somos un espacio único dedicado en exclusividad al caballo. Os proponemos diferentes actividades y talleres en este fantástico entorno natural

Podréis disfrutar de una jornada en contacto con la naturaleza, los caballos, ponis y todos los animales de nuestra Escuela.

 

Nuestras garantías son:

Clases prácticas de equitación y explicación teórica de las costumbres, hábitos y características de los caballos las actividades siempre se realizan acompañados por monitores especializados

Contamos con los mejores educadores y profesores con amplia experiencia y adecuada formación y nuestras clases van dirigidas a cualquiera que tenga el deseo de vivir esta experiencia

 

Nuestras categorías son:

  • Pony Club. Que comprende desde la teoría de la equitación hasta llevarte a que puedas montar a diario
  • Horse Club. Que te lleva más allá con un buen manejo del caballo hasta llegar a hacer saltos

 

Comprometidos siempre con la naturaleza, el respeto con el medio ambiente y los animales. Instalaciones limpias, amplias y acogedoras.

 

Si deseáis formar parte las inscripciones se realizan a través del correo electrónico phrtejardesomontes@gmail.com 

o en la web https://www.eltejardesomontes.com/Pages/escuela_de_equitacion

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

 

16/08/2024

Estimad@ Socio@,

 

¡La aventura está llamando! Vive el verano al máximo con nosotros

 

Ya queda muy poco para nuestro Campamento Kangu que llega para la semana del 2 al 6 de septiembre.

 

Ya el plan está hecho así que solo falta que te unas, además que son muchas las actividades deportivas que los niños ponen en práctica día a día: tenis, natación, fútbol, baloncesto, pádel surf, etc., todo rodeado de un entorno natural y fresco. Los concursos y excursiones que se llevan a cabo durante la semana son un elemento añadido de gran éxito en este campamento.

 

Aprovechamos para recordarles lo siguiente: 

  • Las inscripciones y pagos deberán realizarse a través de la página web en el apartado CAMPAMENTOS DE VERANO/ KANGU.
  • El horario de inicio del campamento es a las 8:00h (hora de recepción de alumnos).
  • Servicio complementario de comida y jornada completa.
  • Plazas limitadas y exclusivo para socios.

 

Más información a través de la página web www.eltejardesomontes.com o a través del correo electrónico kangusport@gmail.com 

 

Atentamente, coordinador de actividades deportiva

25/07/2024

Estimad@ Socio@,

¡Tanto en la vida como en el deporte los limites los pones tú!

Así que llega a tu máximo rendimientos con nuestras clases intensivas mas completas para niños y adultos.Nuestros tipos de cursos son para entrenamiento y perfeccionamiento tu elijes por donde empezar

 

Niños de lunes a viernes de 3 o 5 días por semana y adultos de lunes a jueves 2 días por semana

 

Para inscribirte puedes hacer clic en: www.eltejardesomontes.com no dejes pasar la oportunidad

 

Si lo que deseas es ampliar la información del intensivo puedes contactarnos a la siguiente dirección de correo electrónico kangusport@gmail.com

 

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas.

 

 

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